Релаксация
РЕЛАКСАЦИЯ
процесс постепенного возвращения какой-нибудь системы в состояние равновесия после прекращения действия факторов, выведших ее из этого состояния.
Источник: Глобальная экономика. Энциклопедия
Релаксация
e) relaxation (f) relaxation (d) Entspannung, Relaxation Снятие физических и психологических нагрузок с человека, процесс его постепенного возвращения в состояние психического равновесия путем организации активного отдыха и спортивных занятий.
РЕЛАКСАЦИЯ
расслабление, снятие психического напряжения; может возникнуть как непроизвольная или произвольная реакция в результате особой работы человека над собственным психическим состоянием и связана с умением отвлечься от неприятных мыслей и эмоций путем сочетания физ. и умственного расслабления. Р. применяется в целях повышения работоспособности работников умственного и физ. труда, снижения нервного напряжения, улучшения самочувствия и настроения.
Источник: Управление персоналом. Энциклопедический словарь. Инфра-М. 1998