ОТДЫХ РАБОТНИКА

состояние покоя или такого рода деятельность, которая снимает утомление и способствует восстановлению работоспособности. О.р. может быть пассивным (состояние полного покоя) или активным (гимнастические упражнения, самодеятельные занятия и т.п.). Выбор рационального режима зависит от самочувствия человека, общих условий труда, возраста и др. обстоятельств. Различают ежедневный, еженедельный и ежегодный виды отдыха. Первый из них включает как короткие перерывы в течение рабочего дня, так и завершающий сутки полноценный сон. Еженедельный отдых расширяется за счет выходных дней, позволяющих больше пребывать на свежем воздухе, заниматься спортом и разнообразными увлечениями, прибегнуть к услугам баз массового отдыха. Ежегодный отдых обеспечивается предоставлением рабсугнику оплачиваемого отпуска, что позволяет ему на определенный срок сменить обычные занятия, воспользоваться возможностью побывать в доме отдыха, санатории или др. оздоровительном учреждении, совершить туристический поход (поездку), уделить больше внимания обустройству дома, садово-огородного участка или дачи.